Suite à nos précédents voyages:

 

          -Normandie/Bretagne pendant 1 semaine en 2008

          -les rives du Danube en Autriche/Slovaquie/Hongrie pendant 2 semaines en 2009

         -tour de la Corse pendant 2 semaines en 2011

         -Grenoble - Athènes pendant 2 mois sur 3000 km à l'Automne 2013

nous avons pu dégager une liste de matériel plutôt précise, pour satisfaire nos besoins de confort et de légéreté.Voila on vous dévoile tout jusqu'au moindre détail !

 

 

                    Equipement du cycliste:

 

     -2 cuissards

     -1 pantalon-short

     -1 grosse polaire ou veste chaude

     -1 petite polaire ou veste pour rouler

     -3 T-shirt dont 2 respirants-des "manches longues" (comme les jambières)

     -3-4 culottes/ paires de chaussettes

     -1 Kway ou gore-tex

     - lunettes-casquette/chapeau-gants de vélo

     -1 paire de chaussure rando/vélo

     -1 paire de tong (ça ne prend pas beaucoup de place et quoi de plus agréable que de pouvoir mettre ses doigts de pieds en éventail !)

     -maillots de bain-serviette (les spéciales voyages de Décathlon !)

     -lessive liquide Pharmacie / Toilette: -anti-moustique (trés trés trés important !!)-mouchoirs, PQ-brosse à dents, dentifrice-shampoing-douche-petit savon-mini peigne-lingettes (pour les campements sans eau pendant 3 jours...)-crème solaire-la petite crème hydratante qui fait du bien !

     -labello

     -pommade contre les contractures musculaire/torticolis (Biofreeze)

     -pharmacie de premiers secours de base : pansements, désinfectant, élasto, compresses, dosettes de sérum physiologique, doliprane, spasfon, immodium, désinfectant intestinal, monuril...

 

                    Accessoires: 

 

     -bouquins (sur le pays visité, puis pour s'occuper les jours de pluie !)

     -appareil photo avec un stock de piles (pas de chargeur car on a rarement accés à l'électricité...)

     -papiers : carte d'identité, permis de conduire, passeport et visa si besoin, carte européenne d'assurance maladie, carte bleue

     -1 téléphone avec son chargeur

     -lampe frontale

     -carte détaillé de l'endroit (à récupérer sur place en office du tourisme c'est encore ce qu'il y a de mieux car toutes les pistes cyclables y sont indiquées au moins)- carte large du pays (genre michelin, pratique d'en avoir une)

     -1 carnet pour raconter tous ces moments incroyables !!

     -quelques stylos, feutres Matos de camping:

     -2 duvets-tente légère, verte foncée (camouflage !)

     -gamelle + couvercle

     -1 verre

     -2 cuillères, 2 fourchettes, 1 opinel

     -1 réchaud (attention aux problèmes de compatibilité, s'assurer que l'on trouve le combustible sous la même forme dans le pays où l'on va)

     -1 cartouche de rechange

     -1 briquet

     -1 torchon-sucre, sel-thé, tisane

     -5 L d'eau en permanence (dépend du pays traversé)

     -sacs poubelles pour l'étanchéité (trés efficace et pas cher !!)

 

                    Outillage: 

 

     -1 chambre à air-quelques outils + rustines (pas la peine de se charger inutilement, il est impossible de prévoir toutes les pannes, essayer de prévoir les plus banales.)

     -maillons de chaine rapides (pas lourd, peu encombrant et trés pratique )

     -gros cadenas (chaine)

 

                    Quelques conseils:

 

     -tout emballer dans des sacs pour l'étanchéité !! que ce soit les sacoches et le matériel à l'intérieur, puis c'est très pratique d'avoir un sac "fringues", un sac "bouffe, un sac "toilette" etc quand il faut tout déballer...→ nous avons pris des sacs "congélation a zip", très pratique et des sacs poubelles

 

     -vérifier l'état du vélo : faire quelques bornes sorties avant de partir ! puis même mieux que ça partir quelques jours en mimant le vrai voyage, avec exactement le même matos pour se rendre compte de ce qui va ou pas.

 

     -prendre les bons outils (là y'a du vécu derrière )

 

     -prévoire un budget large (il ne faut pas que ça devienne un facteur trop limitant)

 

     -prévoir des jours de pause, respecter son corps, être à l'écoute de soi : globalement on prévoit toujours trop peu de temps quand on regarde une carte ! laisser la place à l'imprévu !